Ilningar i Tänderna – Orsaker, Behandling och Förebyggande Tips
Ilningar i tänderna kan kännas som plötsliga stötar när du äter eller dricker något kallt, varmt eller sött. Besvären kan bero på blottade tandhalsar, emaljerosion eller karies. Om du upplever återkommande eller ihållande ilningar i tänderna är det viktigt att få en undersökning för att hitta orsaken och få rätt behandling.
Vad är ilningar i tänderna?
Ilningar uppstår när dentinkanaler i tanden exponeras och nerven retas av temperatur, sött/surt eller tandborstning. Vanliga orsaker är felaktig borstteknik, slitage av emaljen, sprickor, tandblekning samt tandköttsinflammation som lett till blottade tandhalsar.
Vanliga orsaker till ilningar i tänderna
- Felaktig borstteknik som skadar tandköttskanten.
- Blottade tandhalsar efter tandstensborttagning eller tandköttsbesvär.
- Sprickor, emaljerosion eller karies.
- Parodontit (tandlossning) som exponerar rotytor.
- Missfärgningar och tandblekning eller sura drycker som försvagar emaljen.
Behandling av ilningar i tänderna hos Gloss & Floss
Vi börjar med en noggrann undersökning där tandläkare eller tandhygienist identifierar orsaken. Behandlingen anpassas efter dina behov och kan inkludera:
- Fluorbehandling och skyddslack för att stärka emaljen och minska känslighet.
- Borste- och tryckinstruktion samt skonsam teknik för att skydda tandköttet.
- Fyllningar eller bindande material vid sprickor/erosion.
- Plan för professionell rengöring och egenvård som minskar återkommande ilningar i tänderna.
Förebyggande åtgärder mot ilningar
- Använd en mjuk tandborste och rätt borstteknik.
- Borsta med fluortandkräm morgon och kväll; komplettera vid behov med fluorbehandling.
- Begränsa sura drycker och småätande.
- Gå på regelbundna tandhygienistbehandlingar för professionell rengöring.
Vanliga frågor om ilningar i tänderna (FAQ)
Är ilningar i tänderna farligt?
Ofta är ilningar ofarliga, men de kan vara ett tecken på karies, emaljerosion eller att tandhalsar blivit blottade. Sök hjälp om besvären återkommer, blir starkare eller påverkar din vardag.
Kan fluorbehandling hjälpa mot ilningar?
Ja. Fluorbehandling kan stärka emaljen och skydda blottade ytor, vilket ofta minskar ilningar i tänderna.
Försvinner ilningar av sig själv?
Ibland kan lindriga ilningar minska när irritationen försvinner (t.ex. efter en period av sura drycker eller hård borstning). Återkommande ilningar behöver dock ofta utredas för att hitta orsaken och ge långvarigt skydd.
Vilken tandkräm är bäst vid ilningar?
En mild fluortandkräm för känsliga tänder är ofta ett bra förstaval. Vid besök kan vi rekommendera en produkt och rutin som matchar din orsak (t.ex. blottade tandhalsar eller erosion).
När bör jag boka tid direkt?
Boka tid om ilningarna är frekventa, håller i sig mer än ett par veckor, stör sömn/matintag eller om du samtidigt har synliga skador, sprickor eller misstanke om hål. Tidig bedömning gör det lättare att stoppa utvecklingen.
Varför ilar det mer efter tandstensborttagning eller rengöring?
Efter professionell rengöring kan ytan kännas mer “öppen” eftersom beläggningar och tandsten är borta. Det brukar vara övergående, men om ilningarna kvarstår hjälper vi dig med skydd och hemvårdsplan.
Kan ilningar bero på tandköttsproblem eller tandlossning?
Ja. När tandköttet drar sig tillbaka kan rotytor och tandhalsar exponeras och bli känsligare. Vid tecken på inflammation är det viktigt att bedöma tandköttet – se mer om inflammerat tandkött och parodontit.
Kan tandblekning ge ilningar – och är det normalt?
Ja, ilningar kan förekomma under eller efter tandblekning eftersom tanden tillfälligt kan bli mer känslig. Om du planerar tandblekning och redan har ilningar bör du först göra en bedömning så att upplägget kan anpassas.
Vad kan jag göra hemma samma dag för att minska ilningar?
Byt till mjuk borste, undvik hårt tryck, minska sura/kalla triggers och använd fluortandkräm för känsliga tänder. Om besvären är kraftiga eller återkommande är nästa steg en undersökning.
Kan ilningar vara ett tecken på spricka eller fyllning som läcker?
Det är möjligt. Ilningar vid tuggning eller när du släpper bettet kan ibland kopplas till sprickor eller problem med fyllningens tätning. En klinisk undersökning och eventuellt röntgen avgör orsaken.
Boka tid för behandling av ilningar i Stockholm
Upplever du återkommande ilningar i tänderna? Kontakta Gloss & Floss Dental Care® på Södermalm för undersökning och individanpassad behandling – vi hjälper dig att lindra besvären och skydda ditt leende långsiktigt.
Mer information finns hos 1177 Vårdguiden.
