Förebyggande tandvård i Stockholm

Vad innebär förebyggande tandvård?

Förebyggande tandvård omfattar både det du gör hemma och den hjälp du får på kliniken. Vi undersöker bland annat tandköttet, bedömer riskfaktorer och hjälper dig att hålla rent där det är svårt att komma åt.

Tandhygienistens arbete är en viktig del av detta. Rengöring och tandstensborttagning hör ihop med riskbedömning, egenvårdsråd och planering av återbesök. Vid behov samarbetar tandhygienisten med tandläkare om fortsatt undersökning och behandling.

Så går besöket till

Berätta gärna om dina besvär, läkemedel och vad du tycker är svårt med rengöringen hemma. Du behöver inte veta vilken behandling du behöver innan du kommer.

1. Vi undersöker och planerar. Tandkött, blödning, tandköttsfickor och beläggningar bedöms utifrån behov. Vi pratar om dina vanor och går igenom föreslagna åtgärder och kostnaden.
2. Vi rengör där det behövs. Hård tandsten tas bort med ultraljud eller handinstrument. AirFlow och polering kan användas för bakteriebeläggningar, även kallade biofilm, och ytliga missfärgningar när det är lämpligt.
3. Du får praktisk hjälp med egenvården. Vi visar exempelvis vilken mellanrumsborste som passar och hur den används. Extra fluoridbehandling kan rekommenderas vid förhöjd kariesrisk eller känsliga tandhalsar.
4. Vi planerar nästa steg. Du får veta vad som behöver följas upp och när det är lämpligt att komma tillbaka. Om vi ser något som behöver bedömas av tandläkare hjälper vi dig vidare.

Om du är känslig eller känner oro, säg till. Vi anpassar behandlingen och tar pauser när det behövs.

När kan du behöva extra förebyggande stöd?

Om munnen känns torrare eller tandköttet reagerar annorlunda än tidigare kan behoven ha förändrats. Läs vår guide om munhälsa i medelåldern för praktiska råd om egenvård och när en bedömning behövs.

Även ilningar och känsliga tandhalsar kan behöva bedömas. Orsaken avgör vilka råd och åtgärder som passar.

Implantat, kronor och broar

För råd om rengöring, proteser och stöd när förutsättningarna i vardagen förändras, läs även vår guide om tandvård och munhälsa för äldre.

Runt implantat och under broar kan det vara svårt att komma åt. Vi kontrollerar vävnaderna, hjälper dig att välja rengöringshjälpmedel och planerar underhåll efter behov. Har du märkt blödning, ömhet eller andra förändringar runt ett implantat bör du kontakta oss.

Hur ofta behöver du komma?

Återbesöken planeras efter undersökningen, inte efter en fast mall. Vid stabil munhälsa kan längre intervall fungera. Om tandsten snabbt återkommer eller om du har hög kariesrisk, muntorrhet eller tidigare tandlossning kan tätare uppföljning behövas.

Som exempel kan besök med 6–12 månaders mellanrum passa vissa patienter, medan stödbehandling vid tandköttssjukdom ibland planeras var 3–6:e månad. Det är exempel, inte en rekommendation för alla.

Vilken tid ska du boka?

För rengöring, tandsten och stöd med munhygien kan du boka hos tandhygienist. Har du tandvärk, misstänkta hål eller behöver en fullständig undersökning är tandläkare ofta en bra start.

• Tandstensborttagning – för hårda beläggningar.
• AirFlow – för bakteriebeläggningar och ytliga missfärgningar.
• Tandsten och missfärgningar – när metoder behöver kombineras.
• Fluoridbehandling – extra skydd efter individuell bedömning.
• Tandlossningsbehandling – när parodontit behöver behandlas.

Läs om tandundersökning eller se alla tandhygienistbehandlingar. Är du osäker? Ring 08-643 90 11, så hjälper vi dig att välja rätt besök.

Det du gör hemma gör skillnad

Borsta med fluoridtandkräm morgon och kväll och rengör mellan tänderna varje dag med hjälpmedel som passar. För vuxna är två minuters borstning en bra rutin. Spotta ut tandkrämen och undvik att skölja bort den med vatten direkt efteråt.

Försök begränsa småätande och välj vatten mellan måltiderna. Vid muntorrhet eller förhöjd kariesrisk kan extra fluorid behövas – vi hjälper dig att välja en lämplig produkt. Läs även om fluoridbehandling och 1177:s råd om daglig tandvård.

Vanliga frågor