Gloss & Floss Svarar · Munhälsa & Förebyggande Tandvård
Varför blöder tandköttet när jag borstar?
Författare: Gloss & Floss Dental Care® · Kliniskt granskad av tandläkare på Gloss & Floss Dental Care® · Senast granskad: 2026-06-29
Kort svar
Tandkött som blöder när du borstar beror ofta på inflammation i tandköttet, vanligtvis på grund av plack eller tandsten längs tandköttskanten. Det betyder inte att du ska sluta borsta; oftast behöver området rengöras bättre men försiktigt. Om blödningen fortsätter, om tandköttet är svullet eller om du har dålig smak, ömhet eller lösa tänder bör du boka en tandläkar- eller tandhygienistbedömning.
Varför börjar tandköttet blöda?
Friskt tandkött brukar inte blöda vid normal tandborstning. När tandköttet blöder är det ofta ett tecken på att bakteriebeläggningar ligger kvar vid tandköttskanten eller mellan tänderna. Kroppen reagerar då med inflammation, och inflammerat tandkött blir lättare svullet, rött och blödande.
Blödning kan också påverkas av hård borstning, ny mellanrumsrengöring, graviditet, muntorrhet, vissa läkemedel, rökning eller tandlossningssjukdom. Därför behöver orsaken bedömas om det inte går över.
Vanliga orsaker till blödande tandkött
- Plack som inte tas bort ordentligt vid tandköttskanten.
- Tandsten som irriterar tandköttet och gör rengöringen svårare.
- Otillräcklig rengöring mellan tänderna.
- För hård tandborstning eller fel teknik.
- Tandköttsinflammation, även kallad gingivit.
- Djupare tandköttsfickor eller tandlossningssjukdom.
- Muntorrhet, rökning, stress, hormonella förändringar eller vissa läkemedel.
Vad kan blödningen betyda?
| Symtom | Möjlig förklaring | Vad du bör göra |
|---|---|---|
| Blödning vid tandborstning | Plack eller lätt tandköttsinflammation | Fortsätt borsta noggrant och rengör mellan tänderna. |
| Blödning mellan tänderna | Beläggningar eller tandsten i mellanrummen | Använd tandtråd, mellanrumsborste eller be om instruktion. |
| Svullet, rött eller ömt tandkött | Inflammation som behöver kontrolleras | Boka tandhygienist eller tandläkare om det inte förbättras. |
| Dålig smak, dålig lukt eller var | Djupare inflammation eller infektion | Sök bedömning snarare än att avvakta. |
| Lösa tänder eller tandkött som dragit sig tillbaka | Möjliga tecken på tandlossningssjukdom | Boka tandläkarundersökning och fickmätning. |
Vad kan du göra själv?
- Borsta tänderna två gånger per dag med fluortandkräm.
- Borsta mjukt men noggrant längs tandköttskanten.
- Rengör mellan tänderna varje dag med rätt storlek på hjälpmedel.
- Byt inte till hårdare borstning för att “ta bort” blödningen.
- Undvik att sluta rengöra området bara för att det blöder.
- Boka tid om blödningen kvarstår efter förbättrad munhygien.
Vad händer på Gloss & Floss Dental Care®?
På Gloss & Floss Dental Care® i Stockholm bedömer vi tandköttet, kontrollerar plack, tandsten, blödning och vid behov tandköttsfickor. Målet är att förstå om det handlar om en ytlig inflammation, tandsten eller tecken på djupare tandköttsproblem.
Behandlingen kan innefatta professionell rengöring, borttagning av tandsten, individuella munhygienråd och uppföljning. Om vi ser tecken på tandlossningssjukdom planeras vidare behandling och kontroll utifrån risknivå.
När bör du söka tandvård?
Boka en bedömning om tandköttet blöder återkommande, om blödningen inte minskar trots bättre rengöring eller om du har svullnad, dålig smak, ömhet, tandsten, tandkött som drar sig tillbaka eller tänder som känns rörliga.
Viktigt: Blödande tandkött är vanligt, men det ska inte normaliseras. Ju tidigare orsaken hanteras, desto större möjlighet finns att förebygga mer omfattande tandköttsproblem.
Vanliga frågor
Ska jag sluta använda tandtråd om det blöder?
Nej, oftast inte. Blödning kan komma när inflammerade områden börjar rengöras. Använd försiktig teknik och be om råd om blödningen fortsätter.
Kan blödande tandkött gå över av sig själv?
Det kan förbättras om orsaken är plack och du får bättre rengöring. Om tandsten eller djupare fickor finns behövs ofta professionell hjälp.
Är blödande tandkött tecken på tandlossning?
Inte alltid, men det kan vara ett tidigt varningstecken. Tandläkare eller tandhygienist kan mäta fickor och bedöma risken.
Kan hård tandborstning orsaka blödning?
Ja. För hård borstning kan skada tandköttet, men återkommande blödning beror ofta på inflammation och bör kontrolleras.
Relaterade svar
Relaterade behandlingar
Disclaimer
Denna artikel ger allmän information från Gloss & Floss Dental Care® i Stockholm. Den ersätter inte individuell diagnos, undersökning, medicinsk rådgivning eller behandlingsplan hos tandläkare eller tandhygienist.