Dålig andedräkt i Stockholm – orsaker, behandling och förebyggande råd
Dålig andedräkt Stockholm (halitos) är vanligt och ofta enkelt att åtgärda. Lukten uppstår vanligen från bakterier på tungan, mellan tänderna eller längs tandköttskanten. Med rätt egenvård och professionell hjälp kan du snabbt få en friskare andedräkt och en tryggare vardag.
Vanliga orsaker till dålig andedräkt
- Beläggningar på tungan och mellan tänderna
- Muntorrhet (läkemedel, stress eller för lite vätska)
- Otillräcklig munhygien eller fel teknik
- Mat, tobak och alkohol
- Inflammation i tandköttet eller tandsten
Vid tecken på inflammation eller envisa beläggningar rekommenderar vi en undersökning för att utesluta dolda orsaker.
Behandling hos Gloss & Floss
Våra erfarna tandhygienister gör en noggrann rengöring och tar bort plack och tandsten. Därefter får du personliga råd för att hålla munnen fräsch. Vid behov kompletterar vi med skonsam AirFlow-behandling och går igenom hemvård steg för steg.
Dålig andedräkt Stockholm – så förebygger du besvären
- Borsta tänderna två gånger per dag och använd tandtråd eller mellanrumsborstar.
- Rengör tungan dagligen med tungskrapa.
- Drick vatten regelbundet och undvik att bli muntorr.
- Använd fluortandkräm och skölj vid behov med fluor – läs mer om fluorbehandling.
- Gå på regelbundna kontroller och ta bort tandsten och missfärgningar.
När ska du söka hjälp?
Kontakta oss om besvären kvarstår trots god munhygien, om du har blödande tandkött eller om du misstänker torr mun på grund av läkemedel. Tidig bedömning ger snabbare förbättring.
FAQ – vanliga frågor om dålig andedräkt
Är munskölj tillräckligt mot dålig andedräkt?
Munskölj kan dölja lukten tillfälligt. För ett varaktigt resultat behövs noggrann rengöring av tänder och tunga samt borttagning av beläggningar.
Hur vet jag om jag har halitos?
Be en närstående ge ärlig feedback eller använd tungskrapa-testet: luktar det från skrapan kan du ha beläggningsorsakad halitos.
Kan bihålor eller halsmandlar ge dålig andedräkt?
Ja, vid infektioner kan lukten påverkas. Vi bedömer munhälsan först och remitterar vid behov vidare.
Hjälper tungskrapa?
Ja. Daglig rengöring av tungan minskar bakterier och svavelgaser som orsakar lukten.
När krävs professionell behandling?
När egenvård inte räcker eller vid tecken på inflammation, tandsten eller långvarig muntorrhet. Boka gärna en tid för rådgivning.
